نوم طفلك بجانبك يحميه من شبح البدانة

الحورالعين:

كان الأطباء المتخصصون فيما مضى ينصحون بأن ينام الطفل في سرير مستقل عن أبويه ، وفي غرفة مستقلة كذلك منذ الصغر ، لكن دراسة طبية حديثة أجراها باحثون فرنسيون ، أثبتت أن نوم الأطفال بجانب والديهم في سرير واحد مفيد لهم صحيًا ونفسيًا ، بعكس المعتقد الشائع .

فمن ناحية الصحة أثبتت نتائج الدراسة أن نوم الطفل بجانب والديه في سرير واحد يجعل جسمه أكثر صحة ، ويبعد عنه شبح البدانة ، مما يكسبه جسمًا نحيفًا .

وقد أُجريت الدراسة على 497 طفلاً ، تتراوح أعمارهم بين 2 – 6 أعوام ، وأظهرت النتائج أن اضطرابات النوم ترتبط بالسمنة ؛ لأنها تتعارض مع الهرمونات المسؤولة عن الجوع . كذلك فإن الأطفال الذين ينامون بمفردهم ليلاً أكثر عرضة لاكتساب الوزن ، مقارنةً بالأطفال الذين ينامون بجوار والديهم كل ليلة .

أما من ناحية الصحة النفسية ، فقد أكدت أبحاث الأطباء بوحدة أبحاث الدراسات الغذائية ومعهد الطب الوقائي بمستشفيات كوبنهاجن ، أن الأطفال الذين ينامون بجوار والديهم لديهم شعور أكبر بالأمان ؛ بسبب احتضان الوالدين لهم طوال الليل.

الحورالعين.