‏إظهار الرسائل ذات التسميات جمالك. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات جمالك. إظهار كافة الرسائل

الجمعة، 14 أبريل 2017

ازاي تستخدمي الشفره لازاله الشعر بطريقه صحيحه

( الحور العين )
لكل بنات الحور العين إذا كنتِى تستخدمين الشفرة لإزالة الشعر ..عليكِى معرفة هذه المعلومات لأفضل نتيجة 

1-سر نجاح إزالة الشعر باستخدام الشفرات هو تطرية الجلد قبل إزالة الشعر وذلك عن طريق نقع الجسم في حمام ماء دافئ لمدة 10 دقائق على الأقل والذي يعمل على تليين الشعر فتصبح إزالته أكثر سهولة.
2-تقشير البشرة قبل إزالة الشعر بالشفرات يساعدك على التخلص من الجلد الميت فتصل الشفرة إلى الشعر بسهولة وتعطيكِ نتائج مذهلة. باستخدام السكر وزيت الزيتون حطيهم علي بعض وحطيهم ع الحته اللي عايزة تقشريها وافركي خمس دقايق كده وشليه واغسلي ب مايه وبس ويمكنكِ استخدام المقشر الخاص بكِ أو استخدام قطعة من القماش أو اللوفة وتدليك البشرة في حركات دائرية.
33-يوضع كريم أو رغوة الحلاقة الخاص بكِ على الجلد وإذا لم يتوافر لديكِ يمكنكِ استخدام زيت الأطفال أو بلسم الشعر فكلاهما يعطي نتائج مذهلة ويمنحكِ بشرة ناعمة ورطبة. احذري من استخدام شفرة الحلاقة على بشرة جافة فهذا يؤدي إلى تهيج الجلد وتكون الحبوب.
 (يفضل كريم أو رغوة عديمة الرائحة عند حلاقة منطقة البكيني وذلك لشدة حساسية الجلد في هذه المنطقة).
4-عند اختيار ماكينة الحلاقة يفضل التي تحتوي على عدة شفرات حتى تعطيكِ النتائج المرجوة من المرة الأولى دون الحاجة إلى إعادة الحلاقة مرة أخرى والذي قد يسبب التهاب الجلد. كما يفضل اختيار ماكينة الحلاقة التي تحتوي علي شريط مرطب.
5-بللي ماكينة الحلاقة قبل استخدامها. مرري ماكينة الحلاقة في عكس اتجاه نمو الشعر في منطقة الساق والأذرع. وتمرر ماكينة الحلاقة في عدة اتجاهات عند حلاقة منطقة الإبط والبكيني وذلك لأن الشعر ينمو بزوايا مختلفة في هذه المناطق.
6-بعد إزالة الشعر يشطف الجلد بالماء الفاتر ويتم تقشير الجلد مرة أخرى وذلك للتخلص من بقايا الجلد الميت الناتجة بعد الحلاقة ولضمان نعومة الجلد. ويفضل استخدام المقشر الطبيعي كالسكر مع قليل من الماء أو صودا الخبز مع قليل من الماء.
7-يجفف الجلد جيداً ويرطب باستخدام لوشن الجسم الخاص بكِ ويمكنكِ استبداله بزيت الأطفال أو زيت الزيتون، ويفضل استخدام بودرة التلك بعد الحلاقة في حالة حدوث التهاب وخاصة في منطقة البكيني.
 مميزات إزالة الشعر باستخدام الشفرات:
تعتبر إزالة الشعر باستخدام الشفرات طريقة سريعة وسهلة وغير مؤلمة. كما أن الشفرات تعمل على إزالة طبقة من الجلد الميت.
_______________________________________

الطريقة الصححة لإزالة شعر البكيني بالموس !!!
 نعلم أن إزالة شعر البكيني يمثل مشكلة كبيرة بالنسبة للفتيات، فهن يجربن طرق عديدة من بينها الكريمات والشمع ولكن سرعان ما تصاب منطقة البكيني بالبثور أوالنقاط الحمراء. ولكن هل جربتي إزالة شعر البكيني بشفرة الحلاقة من قبل؟ إن لم تحصلي على النتيجة التي تحلمين بها، فأنت تحتاجين معرفة الطريقة الصحيحة لإزالة شعر البكيني بالموس، لتحصلي على بشرة ناعمة وخالية من أي جروح أو التهاب.
اقرأي هذه النصائح الهامة لتتجنبي الإصابة بحبوب منطقة البكيني
اختيار شفرة الحلاقة
أهم شيء في إزالة شعر منطقة البكيني، هو اختيار شفرة حلاقة نسائية وحادة، ويفضل أن تحتوي على چل.
شفرة الحلاقة التي يوجد بها چل تضمن لك الترطيب كما أنها تغنيك عن استخدام كريم مخصص للحلاقة. ويمكنك استخدامها تحت الماء بكل سهولة وفي دقائق معدودة ستجدين نفسك انتهيت من مهمة إزالة شعر البكيني بالموس.
شفرة الحلاقة الحادة، تسهل لك مهمة إزالة شعر البكيني دون عناء. ولكن إذا كانت غير حادة ستضطرين إلى تمريرها في نفس المنطقة أكثر من مرة مما سيؤدي إلى التهاب الجلد نتيجة كثرة احتكاك الموس بجلدك.
الماء الدافئ
قبل إزالة شعر البكيني بالموس، يجب عليك أن تتأكدي أن طول شعر البكيني لا يزيد عن ٣ سنتميتر. احرصي أيضا أن تجلسي في ماء دافئ لمدة عشر دقائق. ذلك لأن الماء الدافئ يعمل على ترطيب الطبقة الخارجية من الجلد مما يسهل عملية إزالة الشعر.
طبقي كريم حلاقة
إذا كنت ستستخدمين ماكينة الحلاقة التقليدية بدون چل، اختاري كريم حلاقة بنوع جيد، وضعي طبقة خفيفة منه حتى يسهل عملية إزالة شعر البكيني بالموس. نصيحة: لا تضعي طبقة كثيفة من الكريم حتى تستطيعين رؤية الشعيرات بوضوح.
إزالة شعر البكيني بالموس
ينبغي عليك عند إزالة شعر البكيني، أن تمرري شفرة الحلاقة مع اتجاه نمو الشعر. لأن تحريكها عكس إتجاه الشعر يؤدي إلى ظهور النقاط الحمراء.
تجنبي تمرير الشفرة أكثر من مرة خاصة إذا كنت تستخدمين الشفرات التي بها أكثر من موس، وذلك حتى تحمي جلدك من الاحمرار والالتهاب.
غسل منطقة البكيني بالماء البارد
اغسلي منطقة البكيني بالماء البارد واتركيه عليها لمدة عشر دقائق حتى تهدأ. يمكنك أيضا وضع كريم مضاد للإلتهابات لعدم إصابتك ببثور منطقة البكيني.
كريم مرطب
لا تغفلي ترطيب منطقة البكيني بعد إزالة الشعر. يفضل استخدام كريم خال من الكحول والمواد المعطرة، أو اتجهي لأي زيوت طبيعية مثل زيت الصبار أو الجوجوبا أو زيت جوز الهند.
تطهير شفرة الحلاقة
بعد الانتهاء من إزالة شعر البكيني بالموس، راعي غسل شفرة الحلاقة جيدا بالماء الدافئ ثم اتركيها تجف وانثري عليها قليل من الكحول لتعقيمها
عادات خاطئة لإزالة شعر الجسم... تجنبيها
================اكتشفي أهم الأخطاء الشائعة وتجنبيها عند إزالة الشعر.
1- التعرض لأشعة الشمس قبل وبعد إزالة الشعر بالشمع أو بالليزر
يجب الحرص على عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة قبل أو بعد إزالة الشعر باستخدام الشمع أو الليزر لفترة لا تقل عن 24 ساعة، فالتعرض لأشعة الشمس يجعل بشرتك أكثر حساسية وسماكة لإزالة الشعر بطريقة صحيحة، كما أن استخدام الليزر على البشرة يتسبب في الالتهابات التي تزداد مع التعرض لأشعة الشمس بعد إزالة الشعر، كما تؤدي لظهور حروق شديدة وبقع داكنة على البشرة.
2- مشاركة الشفرات
من أشهر الأخطاء الشائعة هي مشاركة شفرات الحلاقة مع الآخرين، فتكون بيئة مناسبة تسمح لتراكم البكتيريا والجراثيم، وبالتالي تنتقل العدوى الفطرية بين الأشخاص.
3- استخدام الشفرات الجافة
بالتأكيد، استخدام الشفرة على الجلد الجاف يوفر الكثير من الوقت، لكنه بالطبع سيؤدي ذلك لالتهابات وتهيجات البشرة، هذا إلى جانب مخاطر الإصابة بالجروح، يؤكد خبراء العناية بالبشرة أن استخدام الشفرة بالطريقة الصحيحة يكون بعد أو أثناء الاستحمام، فيكون الشعر أكثر نعومة وترطيب، كما ينصح كذلك باستخدام جل الحلاقة أو بلسم الشعر أيضًا، حيث يساعد على سهولة انزلاق الشفرات على البشرة، مما يحميكي من الجروح.
4- استخدام الشمع أو الليزر قبل الدورة الشهرية مباشرةً
يؤكد خبراء العناية على أهمية عدم إزالة الشمع سواء باستخدام الليزر أو الشمع بمدة لا تقل عن أسبوع قبل موعد الدورة الشهرية، خلال تلك الأسبوع، تصبح البشرة أكثر حساسية، لذا، يتسبب شد الشعر أو سحبه بالكثير من المتاعب، كما تتعرض بصيلات الشعر للتورمات واحمرار الجلد.
5- استخدام الصابون قبل الشفرة
أغلب السيدات تستخدم أنواع الصابون المعتادة قبل استخدام الشفرة على الجلد، لكن ذلك من الأخطاء الشائعة، فيتسبب الصابون في جفاف البشرة، مما لا يسمح للشفرة بالمرور على الجلد بسهولة، ويؤدي للإصابة بالجروح والقرح الجلدية، بدلًا من استخدام الصابون، استخدمي جل الحلاقة أو بلسم مرطب ليساعد على تسهيل عملية إزالة الشعر ويضمن لكِ الترطيب اللازم.
6- عدم الاهتمام بتنظيف أو تغيير شفرات الحلاقة
تحتاجين لتغيير شفرة الحلاقة بشكل منتظم كل فترة، فتصبح بيئة مناسبة لنمو البكتيريا، والتي تسبب انتقال العدوى الجلدية والتهابات البشرة، كما لا يفضل أيضًا تخزين الشفرات بداخل الحمام، ولكن تحفظ في مكان جاف، قبل استخدامها، تأكدي من تعقيمها جيدًا من خلال نقعها في كمية من الكحول الطبي لمدة 5 دقائق للتخلص من الجراثيم المتراكمة.
7- استخدام المرطبات المعطرة بعد إزالة الشعر
ينصح أطباء الجلد بعدم استخدام أي من الكريمات المرطبة التي تحتوي على العطور الصناعية بعد إزالة الشعر، خاصةً باستخدام الشفرة، حيث تحتوي تلك العطور على نسبة من الأحماض التي تتسبب في تهيج البشرة أو احمرارها، بدلًا من ذلك، استخدمي أي من الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون أو زيت الأطفال لضمان الترطيب العميق بعيدًا عن أي آثار جانبيه
( الحور العين )

ازاي تستخدمي الشفره لازاله الشعر بطريقه صحيحه

الأربعاء، 12 أبريل 2017

تعالي اعرفي ازاي تخلي شعرك روعه .... في 3 شهور

لكل بنات الحور العين هنبدا نظام هغير شعرك 180 درجه "
مين هتبدا معانا ومتكسلش شهرين ع اقل " بصي الاخر يا ستي انتي وهي باذن الله هديكي 12 خطوه تمشي عليهم من غيرووصفات وخلطات وزيوت وبيض و مايونيز طول فتره العلاج دى والله الخطوات وتجارب ناس كتير وجابت فعلا نتيجه خطيره
اعملي الخطوات دي كلها مع بعض وان شاء الله شعرك يتقل ويطول ويبقى زي الفل باذن الله المهم تستمري على الاقل تلات شهور .

اشمعنى تلات شهور؟ 
لان الشعرايه مش بتبتدي تتأثر باي حاجه قبل على الاقل تلات شهور علشان دوره تجديد الشعر ...
وبعدين مش فتره طويله على فكره ما شعرنا مبهدلينه ومطلعين عين اهله بقالنا سنين ..
وبعدين ياما جربنا خلطات وزيوت وعك كتير وبقالنا سنييييييييين طويله بنعك مخنوقة
يبقى نصبر على الاقل تلات شهور وياريت يبقى اكتر كمان ويبقى ده اسلوب تعاملنا مع شعرنا ..
الخطوات كالتالي (مهم تعمليها كلها مع بعض ولو مقدرتيش يبقى معظمهااااا )

الخطوه الاولى
اتأكدي ان مفيش عندك انيميا لو في عالجيها الاول لانه عمره ما هيتقل لو عملتي ايه وفي انيميا.. وكمان مهم اوي الحاله النفسيه تبقى كويسه لان التعب النفسي بيوقع الشعر بهبل وعن تجربه .. طبعا بيبقى غصب عننا .. لكن اهو نحاول .. وربنا يعينا

الخطوه التانيه
ارمي فرش الشعر اوعي تستخدميها خااااالص الفرش بكلام الدكاتره بتقطع الشعر وهي بتسرحه وبلاش الامشاط البلاستيك هاتي مشط خشب حلو كده سنانه واسعه واستعمليه وبلاش ابو ايد ده استعماله صعب هاتي المشط العادي واسنانه تكون معقوله لا واسعه اوي ولا ضيقه اوي .. وفي انواع بتبقى مقسومه نصين نص واسع ونص ضيق هاتي ده لو عاوزه
هتقولي بيقطعلي شعري يبقى نوعه وحش خشبه خشن هاتي نوع الخشب بتاعه ناعم بيبقى كأنه مطلي كده علشان ميمسكش الشعر ويقطعه هتقولي مش بعرف استعمله هقولك اتعودي .. بجد والله يابنات بيفرق

الخطوه التالته
هاتي من الصيدليه حاجه اسمها لوسيون الو بانثين
ده لوسيون للشعر ترجيه كويس وبعدين تبلي صوابعك منه كل يوم قبل النوم وتدلكي فروه راسك ولو عندك بخاخه تحطيه فيها يبقى افضل اهم حاجه ترجيه كويس قبل الاستخدام وترشيه في فروه راسك وتدلكي بالراحه الله يكرمك دلكي كويس خمس دقايق كده كل ليله قبل النوم وبعدين سرحي شعرك وشوفي اذا كنتي بتلفيه او بتعملي فيه ايه اهم حاجه ميكونش مشدود وبلاش تغطيه بحاجه خليه متهوي عادي
هو من اي صيدليه سعره حوالي 9 جنيه وبيكفي كتييييير بتاع اربع خمس شهور يعني متستنيش نتيجه قبل ما تخلصي العبوه كلها

الخطوه الرابعه
لو بتخرجي ومغطيه شعرك كتير لاااازم تحطي تحت الطرحه بندانه قطن لااااااااازم بقولك اهو هاجي افتش وراكي.. وبلاش الله يكرمك السبعين الف طرحه دول الصيف جاي وشعرنا حرااااام اللي بنعمله فيه .. طرحتين كفايه اوي بلاش ابوس ايديكو عمة سندباد اللي بشوفها دي

الخطوه الخامسه
اول ما تروحي البيت فكي شعرك وسيبيه يتنفس بلاش تربطيه او تعمليه كحكه والحاجات الغريبه اللي بنعملها احنا المصريين في شعرنا دي والله حقه يقع ويسيبنا ويطفش فكيه وهويه ولو بتدايقي منه وهو مفكوك اعمليه ضفيره مهويه كده بلاش تشديه المهم يبقى مفكوك ومتهوي على اد ما تقدري

الخطوه السادسه
وانتي خارجه تحت الطرحه او وانتي في البيت كل يوم افرقي شعرك من ادام فرق مختلف يعني يوم هاتيه من قدام على جنب ويوم الناحيه التانيه يوم على ورا يوم على ادام كده يعني علشان لما بنعمله على طريقه واحده كل يوم الشعر بيتنحل ويبقى خشن اوي نتيجه احتكاكه بالطرحه او بالمخده او او ..
 والدليل على كده ان شعرك من تحت من عند رقبتك لو قلبتيه هتلقيه ناعم اوي انعم من ادام .. لو لقيتي الحركه دي اعرفي انك بهدلتي شعرك من ادام اوي ..

الخطوه السابعه
ودي مهمه اووووووي لما تيجي تغسلي شعرك متحطيش الشامبو على شعرك مباشره
لا خودي معاكي كوبايه فاضيه او ازازه شامبو فاضيه اي حاجه وحطي فيها شويه شامبو وخففيه بالميه ورجيه كويس لحد ما يعمل رغوه وبعدين بلي شعرك كويس اوي
 وحطي عليه الشامبو المخفف ده والله يا بنات دي نصيحه دكتور اجنبي وطبقتها هتفرق معاكى كتييييييير حتى لو عامله حمام زيت الشعر بيرغي من اول مره ومش بحتاج اغسله تاني غير طبعا انه بيوفر في الشامبو

الخطوه الثامنه
نوقف السشوار والمكواه والفرد والصبغه والحنه والمايونيز والزيوت والبيض والجرجير والخلطات والعك والحاجات دي كلها وقفيها بس فتره العلاج دي

الخطوه التاسعه
هاتي فيتامينات اسمها فيتازنك العلبه بخمسه جنيه فيها تلاتين حبايه خدي واحده كل يوم بعد الغدا يعني كورس شهر وبعدين وقفي شهر وهكذا (اختياريه الخطوه دي بس بتفرق .. يعني لو واحده بتاخد فيتامينات معينه او الدكتور كاتبلها حاجه معينه يبقى تستمر عليها)

الخطوه العاشره
ودي مهمه اوي بردوانك يوميا تاخدي معلقة زيت زيتون على الاكل بتاعك حطيه بقى على سلطه ابلعيه كده انتي حره المهم انه يتاخد على البارد يعني ميتسخنش ولا يتحط مع اكل سخن ممكن تقولي طيب ما احطه على شعري علطول هقولك علميا فوايد اي حاجه لما بتحط على الشعر او البشره بتوصلنا منها فقط 111% من فايدتها لما بتتاكل
 طيب ما ابلعها احسن .. وكمان اخذ ملعقة زيت زيتون ع البارد يوميا يحسن الشعر جدااااااا ويعطيه ليونه ولمعه طبيعيه
وكمان لو قدرتي تاخدي فص ثوم متقطع قطع صغيره وتبلعيه زي حبوب الدوا كده يبقى ممتاااااز
لو بتحبي الثوم متقطع على السلطه يبقى بردو كويس المهم انه بردو ميطبخش ولا يتقطع قبل اكله بفتره طويله

ايه فايده الثوم
 بيتقل الشعر بدل ما تحطيه على فروه الراس ويعمل ريحه وحشه ويعمل التهاب في فروه الراس ومش بنستفيد منه الا 11 % يبقى ابلعيه احسن
 طبعا غير انه مضاد حيوي قوي جدا ومفيد لازاله حبوب الوجه .. وليه فوايد بالهبل مش وقتها دلوقتي تقدري تعملي عنها سيرش وهتزبهلي لما تقريها ...
 المهم حاولي ومتقلقيش مش هتحسي بطعمه ولا هيبقاله اي ريحه لو قطعتيه واخدتيه بشويه ميه كأنه دوا

الخطوه الحاديه عشره
ودي بقى اهم اهم اهم خطوه اشربي ميه بالهبل ميه كتيييييييير جدا وحده سألت مره دكتوره علا حسام اللي بتطلع مع امينه شلبايه عن علاج لتقصيف الشعر قالتلي بنات كتير بييجوا يكشفوا علشان تقصيف وهيشان الشعر وتساقطه ولولا انهم هيقولوا عليا نصابه ومكتبتش على دوا .. كنت قلتلها علاجك بس تشربي ميه .. مش اقل من لترين ميه في اليوم ..!!
 ليه بقى .. الشعرايه زي الزرع .. لما مبتشربش ميه من جذورها بتنشف والبصيله تموت وتقع .. والاطراف تتقصف وتهيييييييش .. يبقى نشرب ميه كتيييييير سهله وحلوه اهي .

الخطوه الثانيه عشر:
مهم جدا ترطبي شعرك بحمام كريم بعد كل مره تغسليه .. بلاش بلسم خليكي في حمامات الكريم احسن الف مره.. ممكن تستخدمى كريم فاتيكا بالنسبه للمنتج للشعر وحلوه جدا عن تجربه

تعالي اعرفي ازاي تخلي شعرك روعه .... في 3 شهور

الأحد، 5 مارس 2017

( الحور العين )7 اسرار لجمال البشرة بيعملوهم الموديلز .. اعرفيهم !

اسرار لجمال بشرتك


كلنا كبنات بيلفت نظرنا اوى جمال الممثلات والموديلز وبنبقى نفسنا نعرف ازاى بيخلوا شعرهم ناعم و ولامع و طويل كده وازاى جسمهم متناسق ورشيق و كمان ازاى بشرتهم دايما صافية وناعمة من غير اى بقع او حبوب!  فى المقال ده هتلاقى الاجابة على اسئلتك دى في انترفيو اتعمل مع 7 من اشهر الموديلز شاركوا معجبينهم بـ 7 اسرار لجمال بشرتهم بيعملوهم علي طول..  يلا اعرفيهم وجربيهم بنفسك و شوفى قد ايه هيفرقوا فى جمالك و جمال بشرتك .. 

7 اسرار لجمال البشرة بيعملوهم الموديلز .. اعرفيهم !

1- ماتشيليش مكياج عينيكى بالويبس wipes :

اول سر لازم تعرفيه انه الموديلز عمرهم  ما بيستخدموا المناديل المبللة او الـ wipes، الطريقة الصح هى انك تغسلى وشك بمياة دافية و بالراحة و بحركة رقيقة جدا تبلى صوابعك مياة و تفركى رموشك بخفة لحد ما الماسكارا تتشال. و كمان اوعى تغسلى المنطقة حوالين عينيكى و تدعكيها زى ما بنعمل دايما ، الطريقة الصح هى انك بالراحة اوى تدلكى المنطقة دى لحد ما تشيلى كل المكياج .

2- استخدمى منتجات من الطبيعة “شرايح البطاطس علشان تتخلصى من الهالات السوداء” :

3- روتين التنضيف والترطيب:

نصيحة من واحدة من الموديلز كانت علي الروتين وإن لازم يبقي عند كل بنت روتين بخطواط معينة ثابته عشان تهتمي ببشرتك كل يوم الصبح الغسيل  ولازم الغسول يكون مناسب لنوع بشرتك, وقبل النزول من البيت الصن بلوك وقبل النوم روتين العنايه ببشرتك قبل النوم من غسيل وترطيب بعده زي إنك تحطي كريم زي كريمات جوز الهند أو كريم العين عشان تحافظي علي عينك من الخطوط أو التجاعيد. ومرة كل اسبوع اعلي الاقل التقشير وماسكات الترطيب والنضاره 
و كمان الموديلز دايما بيعملوا تمرين حلو جدا لوشهم كل يوم . هتحطى صوابع ايديكى اللى فى النص على منطقة الجيوب الانفية من الناحيتين والصوابع الكبيرة على عضمة الخدين و شدى و خليكى شادة وشك كده حوالى 10 دقايق . مع الاستمرار على التمرين ده هتحسي انه وشك على طول مشدود و من غير اى خطوط وكمان التمرين ده بينشط الدورة الدموية في الوش وهيخلي وشك نضر وشكله صحي طبيعي.

4- الترطيب والاهتمام بالبشرة قبل النوم

واحدة من النصايح كانت طريقة حلوة جدا فى ترطيب بشرتهم وهى انهم بيمزجوا اكتر من منتج ترطيب مع بعض و يستخدموه ، يعنى مثلا بيمزجوا كمية من زيت الزيتون مع شمع عسل النحل و يفردوه على وشهم و يناموا ، و الصبح بيلاقوا نتيجة حلوة جدا باينة على وشهم . كمان ممكن يمزجوا الكريم المرطب مع كريم الليل والكريم المقاوم لعلامات تقدم سن البشرة و يفردوه على وشهم قبل النوم . و طبعا اهم سر هو انك متناميش ابدا و فى مكياج على وشك. 

5- ماتلمسيش وشك خصوصا بره البيت: 

واحده من اهم الحاجت اللى تمليها انك تغسلى وشك من مرتين ل 3 مرات فى اليوم ، مرة اول ما تصحى و مرة لما تروحى البيت بعد خرجة او شغل و مرة قبل النوم طبعا . و كمان مهم جدا انك ماتلمسيش وشك ، يعنى لا تهرشى وشك و لا تقشرى اى حباية فيه او تشديها واحرصي إنك وإنتي وره البيت خصوصا مش كل شوية تمشي ايدك علي وشك عشان متنقليش أي بكتيريا تسببلك جفاف أو التهاب.

6- تابعى مع دكتور متخصص فى البشرة :

مرة على الاقل كل شهر بيشوفوا اخصائى البشرة بتاعهم علشان يهتم بوشهم و جمال البشرة  و يشوف ايه هى العلاجات او الكريمات المناسة اللى ممكن يكونوا محتاجينها.. انتى كمان ابدأى روحى لدكتور جلدية علشان يعالج اى مشاكل فى بشرتك او وشك و بعد ما فترة العلاج تنتهى رتبى مع الدكتور انك تزوريه مرة كل شهر أو 3 شهور علشان تتابعى معاه .

7- ماتكتريش من الكريمات و المستحضرات :

سر مهم جدا من الاسرار اللى بيعملوها العارضات علشان يهتموا بصحة و جمال البشرة هى انهم مابيستخدموش منتجات الاهتمام بالبشرة بزيادة، و بيستخدموا الكمية اللى بيحتاجوها بالضبط لانه الزيادة بتسبب الالتهابات و التهيج فى البشرة . و كمان مهم جدا نك تغسلى وشك بمياة دافية و تهتمى بأكل الخضروات و الفاكهة الغنية بفيتامين A علشان تحافظى على بشرتك صافية و نقية .( الحور العين )

اسرار لجمال بشرتك

الجمعة، 3 مارس 2017

ازاي تعرفي شعرك ايه


البوست دة مهم جدا فياريت نركز فيه شوية لكل بنات الحور العين
كتير مننا بيشتري زيوت وكريمات بيتقال عليها جميلة وكتير بيشكروا فيها وتيجي تجربيها تلاقيها معملتش حاجة
و ف الحقيقة الحاجات دي مش وحشة هي بس مش مناسبة لشعرك ! وعشان نعرف اييه مناسب لينا لازم نعمل اختبار "مسامية الشعر"
طب يعني ايه مسامية الشعر ؟؟
معناها قدرة الشعر على امتصاص المرطب
 والاحتفاظ بيه، وغالبا مسامية الشعر بيبقي حاجة وراثية بس ممكن الكيميائيات والحرارة تأثر عليه وتحوله من درجة مسامية منخفضة لمسامية أعلى.
هنعمل اختبار مسامية الشعر ازاي؟؟
نأخذ شعرة من الفرشاة او المشط ونحطها ف نص كوباية ماية ونراقبها من دقيقة ل 4 دقايق
 (الاختبار دة لازم نعمله و الشعر نظيف مش عليه اي زيوت او كريمات)
• لو الشعرة طافية على السطح هتكون مسامية الشعر منخفضة
 يعني الشعره ممتصتش الماية ففضلت فوق.
• لو اخدت وقت عشان تغرق او فضلت في النص معناها ان مساميتها متوسطه.
• لو غرقت الشعرة ونزلت تحت خالص هتكون مساميتها عاليه لأنها اتملت ماية.

ايه الفايدة اننا نعرف مسامية الشعر؟

الطريقة دي هتساعدك كتير ف انك تعرفي ازاي ترطبي شعرك وايه انواع الزيوت المناسبة ليه
*في نقطة مهمة هي أن المرطب الأساسي للشعر هي الماية زي م بنعطش ونحتاج نشرب..الشعر كمان بيحتاج يشرب
 ف مهم جدا اننا بعد الشاور نحط زيت يحبس الماية جوة الشعراية عشان تفضل مترطبة
هتكلم بقي عن انواع مسامية الشعر بالتفصيل..
الشعر منخفض المسامية:
عشان الغلاف الخارجي للشعرة مسطح ومحكم بدرجة كبيرة النوع دة بيكون مقاوم للرطوبة ومقاوم لاختراق المنتجات داخل الشعرة..
وعادة النوع دة من أنواع الشعر بيكون صحي .. بس مفهوش مرونة  .. وصعب ترطيبه عشان مسامات الشعرة صغيرة جدا ف صعب ان المنتجات تخترقه وف نفس الوقت صعب خروج المرطب منه

ازاي نهتم بالشعر اللي مساميته منخفضة؟؟


 • ممكن نستخدم الحرارة المعتدلة وتكون مش مباشرة عشان نفتح مسامات الشعر عشان يقدر يمتص المنتج المرطب
 وكمان الترطيب بعد الشاور بماية دافية بيساعد الشعرة على الامتصاص لان المسامات بتكون لسة مفتوحه..
 وكمان البخار للشعر مفيد لاستقبال المنتجات
• الزيوت المفضلة للنوع دة هي الزيوت الخفيفة اللي سهل علي الشعرة امتصاصها.
 زي : زيت الارجان، زيت الجوجوبا ،زيت الأفوكادو
• ممكن نستخدم الحنة كل 8 اسابيع من فترة لأخرى مفيدة للشعر
نتجـنـب:
• المنتجات اللي فيها سيليكون وزيوت معدنية.
• الزيوت الثقيلة زي زيت الخروع لأنها هتفضل علي غلاف الشعرة ومش هتستفاد بيها
 • العلاجات اللي فيها بروتين عالي لانه بيتراكم ع الشعره.. ويسبب قساوة للشعر.. فنستخدم بلسم خالي من البروتين أفضل.. ويفضل ان تكون العلاجات البروتينة كل 8 أسابيع..

الشعر متوسط (طبيعي) المسامية :

-الشعر دة بيمتص المرطبات وبيحافظ عليها بصورة جيدة.. المفروض علينا نعرف ازاي نرطبه بكمية مناسبة ونحافظ على عدم تبخر الرطوبة من الشعر..
-وهو أكثر نوع بيمتص لون الصبغة ويحتفظ به..
 -وأكثر نوع يحافظ على طريقة تسريحك ليه يعني مثلا لو عملتيه ويفي أو كيرلي هيحافظ ع هيأته لوقت طويل مقارنة بالأنواع الأخرى

ازاي نهتم بالشعر اللي مساميته متوسطة (طبيعيه)؟؟


• نستخدم المنتجات اللي فيها بروتين كل 8 أسابيع او 6 ومنستخدمهاش كل يوم
زي زيت جوزالهند وزبدة الشيا
 • نرطبه كل يوم بزيوت خفيفة زي زيت الأرجان و الجوجوبا
نـتـجنب:
• الحرارة والكيميائيات قدر الامكان عشان ميتحولش لشعر عالي المسامية.
 • كتر استخدام المنتجات اللي فيها بروتين

الشعر عالي المسامية :

-الشعر دة فيه ثغرات وثقوب كتير في غلافه الخارجي، ممكن يكون الموضوع دة جيني.. او بسبب ان الشعر تضرر من كثرة الحرارة العالية وتراكم منتجات التجميل عليه..
يعني ممكن يكون شعرك منخفض المسامية ومتوسط ويتحول للنوع دة مع الاهمال..
 -النوع دة بيكتسب المرطب ويفقده بسرعة عالية.. يعني شعرك بيكون عرضة للتجعد في الجو الرطب لانه هيمتص الرطوبة بكمية كبيرة فيسبب تجعد الشعر..
 -وحتى الاستحمام الكتير والسباحة ممكن تضره لانه بيمتص كمية عالية من الماء فتسبب تكسره وضعفه..
 لازم نعرف ازاي نخليه يحتفظ بالرطوبة داخله، لأنه بيفقدها بسرعة جدا فبيصبح جاف

ازاي نهتم بالشعر اللي مساميته عالية؟؟

• يشطف بالماء البارد.
• استخدام الزيوت اللي فيها بروتينات زي جوزالهند مرة مل أسبوع
 • استعمال بلسم الشعر المحتوي على بروتين.. لأن استخدام البروتين بيساعد في الملئ المؤقت للفراغات الموجودة فيه.. بالتالي يقوي الشعر ويساعد على التخفيف من تكسره.
 • استخدام الزيوت التقيلة والزبدة لترطيب الشعر.. زي زيت جوزالهند و زيت الخروع وزبدة الشيا لأنها بتعمل حاجة زي حاجز واقي حولين الشعرة و تمنع تبخر الماء من الشعر.
• استخدام الحنة مفيد في ملئ الفجوات والحصول على شعر صحي.. يستحسن استخدامها كل  8 أسابيع.
• استخدام منتجات درجة الـPHH فيها منخفضة.. يعني تميل للحموضة.
أستخدام ملعقة من خل التفاح مع ماء الشطف دة بيساعد على تسطيح الغلاف الخارجي للشعرة وتصغير المسام وبالتالي الحفاظ على الرطوبة.
نتجنـب:
• الحرارة المباشرة
 • أملاح السلفيت والمواد الكيميائية القاسية
جربوا الأختبار ده و اعرفوا نوع مساميه شعركوا و اهتموا بيه ( الحور العين )

ازاي تعرفي شعرك ايه

السبت، 18 فبراير 2017

يوميا في خلال اهتمامنا بنفسنا وبمظهرنا في حاجات من اللي احنا متعودين نعملها كل يوم ممكن تضر مظهرنا دلوقتي او على المدى البعيد واحنا بنعملها دايما ومنعرفش انها ممكن تضرنا, والنهاردة هنقول لكل بنات حوا مجموعة عادات بتضر مظهرك وجمالك ممكن تكوني بتعمليها يوميا.

1- تسريحة ديل الحصان بشكل يومي:
مافيش شك ان تسريحة ديل الحصان من التسريحات السهلة والعملية اللي بتدي لوك حلو ومفضلة عن كتير من البنات, لكن بالرغم من ده الافضل انها متبقاش تسريحتك الدايمة بشكل يومي لان سحب الشعر وشده من الجذور باستمرار ده بيأدي على المدى الطويل لتراجع الشعر وبيسبب الصلع في المستقبل, الافضل انك تغيري التسريحة وتدي شعرك حريته شوية وتعملي تسريحات مرنة مش بتحتاج شد للشعر بشكل قوي يأثر عليه.

2- بتشربي لبن كتير:
اكيد اللبن من الحاجات المفيدة لصحتنا ولكن شربة كتير زيادة عن اللزوم ممكن يأثر علينا بشكل سلبي لان اللبن بيحتوي على الاندروجينات اللي بتثير او بتنشط وظايف الغدة الدهنية وبتكون النتيجة زيادة افراز الدهون في البشرة اللي بتسد المسام وبتسبب ظهور البثور والحبوب وبتخلي البشرة شكلها باهت وتعبان.


3- بتحطي واقي الشمس على وشك بس:

واقي الشمس اكيد من الحاجات المهمة اللي لازم نستخدمها طول السنة عشان نحمي بشرتنا, لكن دايما لما بنحط الواقي بنحطه على الوش بس وبننسى الايد, والايد بتبقى حساسة اكتر للشيخوخة وبتتأثر بسرعة وده اللي بيخلي شكلها يعجز وتظهر فيها عروق بشكل واضح, عشان كده متنسيش تحطي الكريم الواقي على ايدك وخصوصا لو بتسوقي وايدك دايما متركز عليها الشمس, وكمان على الرقبة والصدر لو معرضين للشمس.

4- بتقعدي حاطة رجل على رجل:

لو بتقعدي دايما حاطة رجل على رجل يبقى لازم تغيري القعدة دي لانها واحدة من الاسباب الاساسية لدوالي الساقين لانها بتضغط على الاوعية الدموية وبتسبب اضطرابات الدورة الدموية, كمان بتسبب تراكم الدم في منطقة الحوض اللي بتكون مضره جدا للبنات والستات ومضرة جدا جدا للحوامل بشكل خاص, عشان كده حاولي على قد ما تقدري تتجنبي القعدة دي.

5- بتسرحي شعرك وهو مبلول:

اتجنبي انك تسرحي شعرك وهو مبلول خصوصا بفرشة او مشط ضيق لان ده بيسبب تقصف وتلف وانقسام الشعر, عشان كده الافضل انك تنشفيه كويس الاول بالفوطة او بالسيشوار على حرارة منخفضة وبعد كده تبدأي تسرحيه.

6- تنضيف الحواجب قبل وضع المكياج:

لو هتنضفي حواجبك بالملقاط اعملي ده من بالليل بعد غسل وشك لكن اتجنبي انك تنضفيهم قبل وضع المكياج على طول لان ساعتها المسام هتبقى متفتحة وممكن تدخل فيها بكتيريا تتسبب في تهيج البشرة حوالين الحواجب وظهور الحبوب والبثور.

7- استخدام السيشوار على اعلى درجة حرارة:

تعرض الشعر لدرجة حرارة عالية اوي سواء بالسيشوار او بالمكوى بيضر الشعر جدا لانه بيعمل فقاعات صغيرة جوه جذع الشعرة والفقاعات دي بتخلي الشعر جاف وسهل التكسر, وعشان تتجنبي ده خلي دايما درجة الحرارة متوسطة وخلي السيشوار بعيد عن الشعر بمسافة 15 سم.

8- فرك العين:
من العادات السيئة جدا هي فرك العين لانها ممكن تسبب ضرر للرموش وهتخليها ضعيفة وتقع بسهولة, وكمان ممكن تسبب ضرر للبشرة تحت العين وتخليها حمرا وشكلها مجهد, استبدلي عادة فرك العين بطريقة “20-20-20” وهي انك تبصي لبعيد لمدة 20 ثانية كل عشرين دقيقة الطريقة دي بتريح العين جدا من غير ما تسبب لها اي ضرر.

9- تشيلي في قلبك كره لحد:
اثبتت الدراسات ان في علاقة بين التسامح والصحة البدنية, لان شعور الكره او الضغينة ناحية حد ده بيسبب شيخوخة مبكرة ويخليكي تظهري اكبر من عمرك لان هرمون التوتر “الكورتيزول” بيتراكم في الجسم وبيسبب ارتفاع ضغط الدم ومستويات السكر في الدم وبيزود خطر الاصابة بمرض السكر, وكمان ممكن يسبب زيادة في الوزن, عشان كده حاولي تبقي دايما متسامحة.

10- لمس الوش:
لمس الوش بشكل مستمر او طول ما انتي قعدة بتحطي ايدك على خدك او تفركي دقنك او انفك, ده مضر جدا للبشرة لانه بيسبب خطوط وتجاعيد مبكرة في البشرة, وكمان ممكن يسبب حب الشباب لان اي بكتيريا او جراثيم على الايد هتتنقل لوشك لما تلمسيه, حاولي انك تتجنبي العادة دي وكل ما تلاقي نفسك هتلمسي وشك افتكري انك هتضريه ومع الوقت هتتعودي انك متلمسيهوش.

11- بتستخدمي بودرة كتير:

البودرة الكتير على البشرة بتضرها جدا وبتسبب انسداد المسام, فلو انتي بشرتك دهنية ومحتاجة انك تطفي لمعان البشرة باستمرار خلال اليوم بدل استخدام البودرة اكتر من مرة استخدمي الBlotting paper الخاص بامتصاص الدهون من البشرة او ورق الزبدة.

12- بتشيلي حاجات كتير في شنطة ايدك:

طبعا بنات كتير شنطة الايد بالنسبة لهم بتبقى دولاب متنقل :Dبيحطوا فيها كل حاجة وخصوصا لو هتقضي يومك كله بره, وتقل الشنطة ده بيأثر بشكل سلبي على الكتف, عشان كده متنسيش دايما تبدلي مكان الشنطة من ايد لايد او من كتف للكتف التاني عشان ميبقاش التركيز على جنب واحد بس ويتعبك

13- استخدام كريم البشرة بكمية كبيرة:

اكيد الاهتمام بالبشرة بالكريمات المناسبة حاجة مهمة جدا لكن كمان الحاجة اللي بتزيد عن حدها بتضر البشرة, عشان كده لما تيجي تستخدمي اي كريم مغذي للبشرة حطي منه طبقة رقيقة بس لان الطبقة السميكة هتبقى عاملة زي القناع على البشرة وهتخليها متعرفش تتنفس وهتضرها وبالتالي ده ممكن يسبب تورم البشرة وهالات سودا تحت العين وبخلي لون الوش مش صحي, ولو حسيتي انك حاطة طبقة سميكة ممكن تشيلي الزيادة بمنديل ورق.

14- ممارسة الجري كتير زيادة عن اللزوم:

اكيد الجري من الرياضات المفيدة الصبح, لكن كمان لما تكون زيادة عن اللزوم ممكن تضر وتسرع شيخوخة الجلد, عشان كده الافضل انك الصبح تمارسي جري خفيف هيكون افيد.

15- شرب العصير كتير:

اكيد عصير الفاكهة والخضروات الطازة غني جدا بالمواد المضادة للاكسدة اللي بتحارب الجذور الحرة, لكن مع ذلك العصاير بتحتوي على كمية كبيرة من الفركتوز او جزيئات السكر اللي بتمر في مجرى الدم لجميع خلايا الجسم وبتتحد مع الدهون والبروتينات ولما السكر بيتحد مع الكولاجين في الدم بيسبب تجاعيد البشرة, عشان كده الافضل انك تستبدلي العصاير اللي فيها سكريات بعصير الكرنب او العصير الاخضر اللي من الخضروات الخضرا بشكل عام لانها بتحتوي على كمية كبيرة من مضادات الاكسدة والزنك اللي بتمنع التجاعيد. ( الحور العين )








عادات مضره بمظهرك لازم توقفيهم فورا

الأربعاء، 15 فبراير 2017

( الحور العين ) هتقولك 13 اكلة سهلة ممكن تعمليهم في مج لو مش عايزة تاكلي كتير
13 اكلة سهلة ممكن تعمليهم في مج لو مش عايزة تاكلي كتير

لو معنديش وقت او بتكسلي تقفي كتير في المطبخ عشان تعملي اكلة او لو هتعملي وجبة لنفسك بس ومش عايزة تاكلي كتير يبقى اكيد هتختاري وجبة من الوجبات دي, جايبين النهاردة لكل بنات الحور العين  اكلات سهلة تعمليها في مج الميزة انها سريعة ومش هتاخد منك وقت ولا مجهود وفي نفس الوقت كمية صغيرة مش هتخليكي تاكلي كتير.

اكلات سهلة تعمليها في مج:

1- نوتيلا كيك:

المقادير:
  • – 4 معالق كبيرة دقيق.
– 4 معالق كبيرة سكر.
  • – بيضة.
– 3 معالق كبيرة كاكاو.
  • – 3 معالق كبيرة نوتيلا.
– 3 معالق كبيرة لبن.
  • – 3 معالق كبيرة زيت زيتون او اي زيت نباتي.
الطريقة:
اخلطي المكونات كلها مع بعض في مج وحطيه في الميكروويف على درجة حرارة عالية لمدة من 1 ½ – 3 دقايق ولو مش متوفر ميكروويف حطيها في الفرن العادي ووقت الخبز هيعتمد على درجة الحرارة اللي بتخبزي فيها وبعدين تطلعيه وممكن تضيفي على الوش كريم شانتيه او صوص شوكولاتة حسب ما تفضلوا, وكده يبقى الكيك خلص ومخدتش منك 5 دقايق في تحضيره وخبزه.

اكلات سهلة تعمليها في مج

2- فطيرة القرع بالتوفي والكراميل:

المقادير:
  • – ¾ كوباية قرع مسلوق ومهروس.
– ¼ كوباية كريمة.
  • – 1 صفار بيضة.
– ¼ كوباية سكر.
  • – ¼ معلقة صغيرة قرفة.
– شوية جنزبيل “كمية حسب الرغبة”.
  • – شوية قرفة “كمية حسب الرغبة”.
– شوية ملح.
  • – ½ معلقة صغيرة فانيليا.
صوص الكراميل:
المقادير:
  • – ½ كوباية سكر.
– 2 معلقة كبيرة شربات خفيف.
  • – 3 معالق كبيرة زبدة.
– 1/3 كوباية كريمة.
طريقة صوص الكراميل:
اخلطي السكر والشربات على نار متوسطة مع التقليب المستمر لحد ما يوصل للون الكراميل البني الفاتح ضيفي الزبدة وقلبي لحد ما تدوب وبعدين ضيفي الكريمة وقلبي الخليط كويس لحد ما يمتزج وميبقاش فيه اي كتل وارفعيه من على النار, ولو مش هتستخدميه في ساعتها حطيه في التلاجة لحد وقت الاستخدام.
طريقة الفطيرة:
اخلطي المكونات كلها مع بعض في مج كبير ولو مج صغير ممكن تقسمي الكمية على مجين وحطيها في الميكروويف او الفرن على درجة حرارة متوسطة من 6 – 8 دقايق او لحد ما تستوي ممكن تختبريها بالسكينة تحطيها في نص الكيك ولو خرجت نضيفة تبقى كده استوت, طلعيها من الفرن وسيبيها تبرد شوية وحطيها في التلاجة او في الفريزر وحطي على وشها قطع توفي وصوص كراميل.

3- كيكة الكراميل:

المقادير:
  • – 2 معلقة كبيرة زبدة.
– 2 معلقة كبيرة شوكليت شيبس.
  • – 1/8 معلقة صغيرة ملح.
– 2 معلقة كبيرة دقيق.
  • – ¼ معلقة صغيرة بيكنج بودر.
– بيضة كبيرة.
  • – ½ معلقة صغيرة فانيليا.
– ½ معلقة صغيرة قهوة او نسكافية.
  • – 2 معلقة كبيرة سكر.
– 1 معلقة كبيرة كاكاو.
  • – مربع من اي نوع شوكولاتة تفضليها.
للتزيين:
  • – صوص كراميل.
– شوكليت شيبس.
  • – ايس كريم فانيليا.
– مكسرات محمصة مطحونة خشن.
  • – كوكيز مطحون خشن.
– كريم شانتيه.
الطريقة:
اخلطي الزبدة مع الشوكليت شيبس في المج على درجة حرارة متوسطة لمدة 15 ثانية لحد ما يدوبوا مع بعض وبعدين في طبق تاني اخلطي الدقيق والبيكنج بودر والملح والبيض والفانيليا والقهوة والسكر والكاكاو وقلبيهم مع بعض كويس وبعدين ضيفيهم لخليط الزبدة والشوكولاتة في المج وقلبيهم مع بعض, حطي المج في الميكروويف او الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 30 ثانية وقلبي الخليط تاني وبعدين حطيه على درجة حرارة متوسطة لمدة 35 ثانية كمان لما تلاقي الوش بتاع الكيكة عمل طبقة هاتي مربع الشوكولاتة حطيه في نص الكيك وبعدين سيبيها في الميكروويف 40 ثانية كمان وبعدين طلعيه.
واثناء ما انتي سيباه يبرد شوية حضري التزيين بتاعك سيحي الشوكليت شيبس, هاتي الكيك حطي على الوش معلقة كبيرة ايس كريم ورشي عليها من صوص الشوكولاتة وصوص الكراميل والكريم شانتيه, وبعدين ضيفي من فوق الكوكيز والمكسرات المطحونة.

4- بيض مخفوق في دقيقتين:

المقادير:
  • – 2 بيضة.
– 2 معلقة كبيرة لبن.
  • – 2 معلقة كبيرة جبنة مبشورة “اي نوع تفضلوه”.
– ملح – فلفل واي اعشاب تانية تفضلوها ممكن تضيفوا زعتر او ريحان.
الطريقة:
ادهني المج بشوية زيت, اخلطي البيض مع اللبن واضربيهم مع بعض بالمعلقة وحطيه في الميكروويف لمدة 45 ثانية على درجة حرارة عالية, لما البيض يستوي طلعيه ورشي على الوش الجبنة المبشورة وتبليه بالملح والفلفل واي اعشاب تختاريها.

5- مافن التوت:

المقادير:
  • – ¼ كوباية دقيق.
– 1 معلقة كبيرة سكر.
  • – 1/8 معلقة صغيرة بيكنج بودر.
– 3 معالق كبيرة لبن.
  • – 1 معلقة كبيرة زيت جوز الهند.
– ¼ توت طازة او مجمد “ممكن تستبدلوا التوت بالفراولة”.
للتزيين:
  • – 1 معلقة كبيرة زيت جوز الهند.
– 1 معلقة كبيرة دقيق.
  • – 1 معلقة كبيرة سكر.
الطريقة:
في المج هنخلط كل المكونات مع بعض ونقلبها ونحط التوت او الفراولة على الوش, وبعدين نحضر طبقة التزيين هنخلط زيت جوز الهند مع الدقيق مع السكر ونرشه على التوت من فوق, بعدين نحط المج في الميكروويف على درجة حرارة عالية لمدة 90 ثانية لحد ما يستوي.

6- فرنش توست في دقيقتين:

المقادير:
  • – توست مقطع مكعبات.
– معلقة كبيرة زبدة.
 – بيضة.
  • – 3 معالق كبيرة لبن.
– رشة قرفة.
الطريقة:
حطي الزبدة في المج وسيحيها في الميكروويف وبعدين حطي عليها التوست المتقطع, وفي طبق اخلطي البيض مع اللبن والقرفة وقلبيهم كويس مع بعض وبعدين ضيفي الخليط على التوست حطي المج في الميكروويف لمدة دقيقة وبعدين رشي عليه من فوق عسل ابيض.

7- سباجيتي بالسجق والجبنة:

المقادير:
  • – 1 ½ كوب مكرونة سباجيتي.
– 1 ½ كوب مية.
  • – ¼ معلقة صغيرة ملح.
– كوباية كريمة طبخ.
  • – 1/8 معلقة صغيرة جوزة الطيب مبشورة.
– ½ كوباية جبنة شيدر مبشورة .
  • – 1/3 كوباية جبنة بارميزان او موتزاريلا مبشورة “ممكن تضيفي اي انواع جبن تانية حسب الرغبة”.
– ملح – فلفل .
  • – 120 جرام سجق.
– فص ثوم مفروم ناعم.
  • – معلقة صغيرة زعتر.
– معلقة صغيرة زبدة.
الطريقة:
كسري السباجيتي قطع صغيرة وضيفي لها المية والملح وحطيها على النار لحد ما تستوي وبعدين صفيها من المية وضيفي عليها الكريمة وجوزة الطيب والجبنة الشيدر والجبنة البارميزان وتبليها بالملح والفلفل وقلبي الخليط كله كويس مع بعض.
 قطعي السجق وضيفي عليه الثوم والزعتر والزبدة قلبيهم مع بعض وبعدين قسمي الكمية على مجين وحطيه في الميكروويف او الفرن لحد ما السجق يستوي وبعدين ضيفي السباجيتي على السجق في المج ورشي على الوش جبنة شيدر وبارميزان او موتزاريلا مبشورة وحطيها في الميكروويف من 3 دقايق ونص لحد ما الجبنة تسيح والمكونات تمتزج مع بعضها.

8- بوريتو:

المقادير:
  • – ارز بني او ابيض مطبوخ.
– فاصوليا مسلوقة.
  • – صلصة طماطم.
– ملح.
  • – رقائق ذرة “ممكن نستخدم دوريتوس اي طعم نفضله”.
– افوكادو مقطع مكعبات “اختياري”.
الطريقة:
هاتي مج حطي فيه الارز وعليه الفاصوليا والصلصة وضيفي عليهم الدوريتوس وتبليها بالملح وحطيها في الميكروويف لمدة دقيقة على درجة حرارة عالية عشان بس المكونات تمتزج مع بعض لان كل المكونات اصلا مستوية, وممكن بعد ما تطلعيها تضيفي على الوش شوية صلصة اضافية ودوريتوس متكسر وقطع افوكادو وشوية كريمة طبخ وعصرة ليمون, الاكلة دي تنفع لو انتي عندك بواقي رز من يوم قبل كده ممكن تجددي طعمه وتعمليه بالطريقة دي.

9- الارز المقلي مع البيض:

المقادير:
  • – ارز مطبوخ.
– بسلة مسلوقة او اي نوع خضار تفضلوه وممكن تحطوا اكتر من نوع خضار.
  • – طماطم متقطعة مكعبات.
– صويا صوص.
  • – بيضة.
– ملح – فلفل .
الطريقة:
هاتي المج حطي فيه الرز وضيفي عليه الخضار المشكل والطماطم, غطيه بورق فويل وخرميه بالشوكة من فوق وحطيه في الميكروويف لمدة دقيقة, خلال الوقت ده هاتي طبق ضيفي البيض مع الصويا صوص ومعلقة زيت وتبلي الخليط بالملح والفلفل واضربيهم كويس مع بعض بالمضرب اليدوي او بالشوكة وبعدين صبي الخليط ده في المج على باقي المكونات وقلبيهم مع بعض كويس وغطيه ورجعيه في الميكروويف تاني لمدة دقيقة ونص كمان, الاكلة دي بردو هتبقى لذيذة جدا لو عندك بواقي اكل عايزة تجدديها.

10- لازانيا بالسبانخ والجبنة:

المقادير:
  • – ½ ورقة لازانيا.
– 2 ½ كوباية سبانخ مفرومة.
  • – ¼ ثمرة فلفل متقطعة مكعبات.
– ¼ كوباية جبنة ريكوتا.
  • – 3 اوراق ريحان مفرومة ناعم “اختياري”.
– ¼ معلقة صغيرة ملح.
  • – 1/8 معلقة صغيرة ثوم بودرة.
– 6 معالق كبيرة صلصة مكرونة او صلصة طماطم عادية.
  • – 1/3 كوباية جبنة موتزاريلا مبشورة.
الطريقة:
قطعي ورقة اللازانيا لنصين وبعدين قطعي كل نص نصين كمان وحطيها في طبق وغطيها بمية مغلية وسيبيها على جنب.
 هاتي السبانخ حطيها في طبق وغطيها بفويل وخرميه بالشوكة للتهوية وحطيها في الميكروويف لمدة دقيقة وبعدين طلعيها اخلطي معاها الجبنة الريكوتا والفلفل المتقطع والثوم والملح وقلبيهم مع بعض وسيبيهم على جنب.
هاتي المج صبي فيه معلقتين كبار من الصلصة وحطي فوقيها قطعة لازانيا وفوقيها شوية من خليط السبانخ ورشي فوقيها معلقتين جبنة موتزاريلا, وارجعي حطي طبقة صلصة تاني وبعدين اللازانيا وفوقيها السبانخ والجبنة تاني واعملي طبقات لحد ما تخلصي المكرونة والخليط اللي عندك وتبقى اخر طبقة فوق هي اللازانيا ورشي عليها الموتزاريلا على الوش وحطيها في الميكروويف لحد ما الجبنة تسيح على الوش, والاكلة دي مناسبة جدا للنباتيين او اللي مش بيحبوا اللحوم.

11- كوكيز الشوكولاتة في دقيقة واحدة:

المقادير:
  • – معلقة كبيرة زبدة.
– 2 معلقة كبيرة سكر.
  • – ½ معلقة صغيرة فانيليا.
– 1/8 معلقة صغيرة ملح.
  • – 1 صفار بيض.
– 3 معالق كبيرة دقيق.
  • – من 1 – 2 معلقة كبيرة شوكليت شيبس.
الطريقة:
حطي الزبدة في المج وحطيها في الميكروويف لحد ما تسيح وبعدين طلعيها وضيفي عليها السكر والفانيليا والملح وصفار البيض واضربيهم كويس مع بعض بالمعلقة وبعدين ضيفي الدقيق وقلبيهم لحد ما يمتزجوا مع بعض كويس وبعدين ضيفي الشوكليت شيبس, حطي المج في الميكروويف على درجة حرارة عالية لمدة من 40 – 50 ثانية, وممكن بعد ما تطلعيها تضيفي على الوش ايس كريم.

12- فطيرة الفراخ بالزبدة:

مقادير عجينة الفطيرة:
  • – 1 معلقة صغيرة خميرة جافة.
– 2 معلقة صغيرة سكر.
  • – 2 كوباية دقيق.
– معلقة صغيرة ملح.
  • – 1/8 معلقة صغيرة بيكنج بودر.
– ¼ كوباية زبادي.
  • – 2 معلقة كبيرة زيت زيتون.
– 2 معلقة كبيرة زبدة.
  • – كزبرة خضرا.
مقادير الفراخ:
  • – 1 ½ كوباية زبادي.
– عصير ليمونة.
  • – 2 معلقة كبيرة اي خلطة توابل مفضلة.
– 2 معلقة كبيرة كمون.
  • – معلقة كبيرة كركم.
– معلقة صغيرة بابريكا.
  • – معلقة صغيرة ملح.
– ½ معلقة صغيرة قرفة.
  • – وركين فراخ من غير عضم مقطعين مكعبات.
– 4 معالق كبيرة زبدة.
  • – 2 معلقة كبيرة زيت.
– بصلة كبيرة متقطعة مكعبات.
  • – 4 فصوص ثوم مفرومين.
– 2 معلقة كبيرة جنزبيل.
  • – ثمرة طماطم مقطعة مكعبات.
– ثمرة فلفل حار “اختياري”.
  • – ½ كوباية شوربة فراخ.
– 1 ½ كوباية خضار مشكل.
  • – كوباية كريمة طبخ.
– معلقة كبيرة صلصة طماطم.
الطريقة:
هنحضر الاول عجينة الفطيرة, هنخلط الخميرة مع معلقة سكر ونحطها في ¾ كوباية مية دافية ونسيبها 10 دقايق, في نفس الوقت ننخل الدقيق ونضيف عليه معلقة سكر والملح والبيكنج بودر لما الخميرة تفور وتبقى جاهزة نضيف عليها الزبادي وزيت الزيتون ونصبها على المكونات الجافة اللي هي الدقيق اللي جهزناه ونعجنهم كويس مع بعض بالايد لحد ما تبقى عندك عجينة طرية غطيها وسيبيها في مكان دافي لمدة ساعتين عشان تخمر.
خلال الوقت ده هنجهز الفراخ, في طبق اخلطي الزبادي مع عصير الليمون وخلطة التوابل والكمون والفلفل والبابريكا  والكركم والملح والقرفة ونضيف لها قطع الفراخ المتقطعة ونتبلها كويس بالخليط ده ونسيبها في التلاجة لمدة ساعة.
بعد الساعة ندوب 4 معالق زبدة مع معلقتين زيت في طاسة على نار متوسطة ونضيف البصل ونقلبه لحد ما يطرى ولونه يصفر بس وبعدين نضيف الثوم والجنزبيل ونقلبهم شوية مع بعض لحد ما تشمي ريحة المكونات طلعت ضيفي عليهم الطماطم المتقطعة والفلفل الحار والفراخ وسيبيهم 10 دقايق وبعدين ضيفي لهم شوربة الفراخ وسيبيها تغلي وبعدين قللي درجة الحرارة على اقل حاجة وسيبيها تستوي على نار هادية لمدة 30 دقيقة, بعدين ضيفي لها الخضار المشكل وكريمة الطبخ وصلصة الطماطم وسيبيها على النار 5 دقايق.
سخني الفرن على 400 درجة فهرنهايت, جيبي مجات ادهنيها بالزيت او بالزبدة وقسمي فيهم خليط الفراخ, وهاتي العجينة قسميها لقطع متساوية على قد المجات اللي عندك وافردي كل قطعة على مج وغطيه من فوق بالعجينة واضغطي عليها من الجناب بالراحة عشان تمسك في المج, حطيها في الفرن لحد ما يبقى لونها دهبي تقريبا حوالي 15 دقيقة, لما تطلعيها ادهني الوش بالزبدة السايحة بفرشة ورشي عليها كزبرة خضرا للتزيين.

13- كيكة الكراميل:

المقادير:
  • – 3 معالق كبيرة زبدة.
– بيضة مخفوقة.
  • – 3 معالق كبيرة لبن.
– 4 معالق كبيرة دقيق.
  • – 3 معالق كبيرة سكر.
– ½ معلقة صغيرة بيكنج بودر.
  • – ½ معلقة صغيرة ملح.
– 2 معلقة كبيرة صوص الكراميل.
الطريقة:
حطي الزبدة في المج وحطيها في الميكروويف لحد ما تسيح, بعدين ضيفي عليها البيض واللبن وقلبيهم كويس مع بعض وبعدين ضيفي الدقيق والسكر والبيكنج بودر والملح وقلبيهم لحد ما يمتزجوا مع بعض كويس وبعدين ضيفي معلقة كبيرة من صوص الكراميل على الوش حطي المج في الميكروويف على درجة حرارة متوسطة لمدة دقيقة او اكتر لحد ما الخليط يعلى او يتنفخ وفي نفس الوقت يبقى طري من جوه, طلعيه من الميكروويف ورشي على الوش معلقة من صوص الكراميل. ( الحور العين )

13 اكلة سهلة ممكن تعمليهم في مج لو مش عايزة تاكلي كتير

اعلان

Wikipedia

نتائج البحث

افلام

مسلسلات

ملحقات فوتوشوب

صور متنوعة

Ads 468x60px

Category 1

Category 2

Slideshow

Category 5

Category 3

Ads Inside Post

Category 4

Carousel

Latest News

Featured Posts

قائمة المدونات الإلكترونية

تعديل

Follow us on facebook

عن القالب

اتصل بنا

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

تعديل

فيديوهات

سلايدر

حصريا بالموقع

يتم التشغيل بواسطة Blogger.

موسيقى عربية

تابعنا على الفيسبوك

Slider

صور من Flickr

عن الكاتب

بحث هذه المدونة الإلكترونية

جديد

التعليقات

النشرة البريدية

موسيقى اجنبية

اخبار عالمية

صور فليكر

فيديو اليوم

تعديل

Home Style

المتابعون

Translate

عن المدونة

قائمة اخرى

معلومات عنا

Popular Posts