فوائد مهمه جدا للعلاقه الحميمه

( الحور العين ) هتقولك فوائد مهمه جدا للعلاقه الحميمه

لكل بنات الحور العين حبينا نشارككم ببعض المعلومات المهمه عن العلاقه الحميميه 

للعلاقة الحميميه بين الزوجين الكثير من الفوائد التى لا يعرفها معظمنا

- يساعد الجماع على نشاط الجهاز المناعى حيث يصبح اقوى في مقاومة البكتريا والفيروسات واثبتت الدراسات ان الزوجين الذين يمارسون العلاقة الحميميه اكثر من مره في الاسبوع هم اقل عرضه للتعرض للأمراض الفيروسية

- يحسن الجماع سيطرة المرأة على المثانة حيث ان قاع الحوض يصبح قوى فأن هزة الجماع تسبب تقلصات في تلك العضلات مما يعززها.

- يخفض ضغط الدم وتشير الأبحاث إلى وجود علاقة بين الجماع وانخفاض ضغط الدم , كماوجدت دراسة تاريخية واحدة تقول أن الجماع الجنسي على وجه التحديد (وليس الاستمناء) يخفض ضغط الدم الانقباضي". وهذا هو الرقم الأول على جهاز اختبار ضغط الدم.

- تأثير الجماع كتأثير ممارسة التمارين الرياضية يحرق الجماع حوالي خمس سعرات حرارية في الدقيقة الواحدة.

- يخفض الجماع خطر النوبات القلبية , العلاقة الحميميه الجيدة جيدة لقلبك. وبالإضافة إلى كونها وسيلة رائعة لترفع معدل نبضات قلبك، الجماع يساعد على الحفاظ على هرمون الاستروجين وهرمون تستوستيرون الخاص بمستويات التوازن. اثبتت الدراسات ان الرجال الذين يمارسو الجماع مرتين في الاسبوع اقل عرضه من غيرهم من الموت بمشاكل القلب

- يقلل الجماع احتمال الاصابه بسرطان البروستاتا

- يقوم الجماع بتحسين النوم حيث بعد هزة الجماع، يتم تحرير هرمون البرولاكتين، وهي المسؤولة عن مشاعر الاسترخاء والنعاس

-يخفف الإجهاد يمكن أن يجري على مقربة من شريك حياتك لتهدئتة وتخفيف التوتر والقلق. ( الحور العين )