علاج الادمان على التدخين

( الحور العين )

التدخين آفة من آفات العصر الحديث التي تعرض المدخن الى اضرار صحية جسيمة ، فعند التدخين يمتص الجلد المخاطي للفم والحنجرة والقصبة الهوائية النيكوتين فيصل بسرعة الى الدورة الدموية التي توزعه على كافة أنحاء الجسم كالكبد والطحال والغدة الكظرية التي تقوم باتلاف مايمكن اتلافه من النيكوتين وتحويله الى مادة غير سامة وتلقي ماتبقى من النيكوتين في الدم لفرزه خارج الجسم عن طريق البول والبراز والعرق.

الجرعة المؤثرة من النيكوتين هي بين 1 - 2 ملغ والجرعة السامة هي مابين 3 - 4 ملغ ، والجرعة القاتلة هي بين 50 - 60 ملغ ..
ومن أهم أعراض التسمم بالتدخين :
 حرقان بالفم ، حكة في البلعوم ، زيادة في افراز اللعاب ، الشعور بحرارة في المعدة قد تنتشر الى الرأس والصدر ورؤوس الأصابع ، تهيجات عصبية مصحوبة بصداع ودوخة واضطراب في السمع والرؤية وجفاف في البلعوم وبرودة في الاطراف ، قيء ، عسر في التنفس مع سرعة في نبضات القلب ، فقدان الوعي وشلل في مركز التنفس في الدماغ...
وينتج هذا التسمم عند الافراط في التدخين ..
العلاج بالاغذية:
- الطماطم والجزر:
 يشرب كأس من عصير الطماطم (دبس الطماطم) قبل الأكل ، وكأس من عصير الجزر بعد الأكل، هذه الوصفة اللذيذة تعمل على جعل المدخن يكره التدخين.
- الجرجير:
 شرب كوب من عصير الجرجير على الريق يساعد على تخليص الجسم من سموم النيكوتين، كما يحتوي الجرجير على مواد تفسد طعم الدخان لدى المدخن.
- البرتقال:
 شرب عصير البرتقال عند الرغبة في التدخين لأن البرتقال يقوم بعملية الالهاء والتنويم لمراكزالادمان على النيكوتين .. كما يحتوي البرتقال على مغذيات مضادة للأكسدة ومقوية للمناعة ..
- فيتامين A:
 تناول الاغذية الغنية بفيتامبن "أ" كالجزر والبطاطس والكبد والحليب ومشتقاته مفيدة لعلاج الأمراض الصدرية التي تصيب المدخنين.
- الشوفان:
الشوفان من الأغذية النافعة والمساعدة على ترك التدخين، يغلى الشوفان ويشرب مرتين في اليوم.
- اللوز الحلو:
يشرب على الريق كوب ماء مذاب فيه ملعقة كبيرة من اللوز النيء المطحون. لتنظيف الرئتين.
- البطيخ والعسل:
 تؤخذ بطيخة حمراء وتقسم نصفين ويفرغ أحد القسمين من اللب الأحمر حتى يصل الى الغلاف الابيض ، ثم يوضع فيه نصف كيلو عسل نحل ، ويوضع في فرن مشتعل لمدة 20 دقيقة ، وبعد أن يبرد يوضع في الثلاجة ويغطى ، ويشرب منه ملعقة كبيرة على الريق .
العلاج بالأعشاب:
- القزبرة
 تفرغ مقدمة السيجارة من التبغ وتحشى بمطحون القزبرة ، فيشعر المدخن بطعم غريب يجعله يكره التدخين وطعم السجائر .
- وصفة لتنظيف الرئتين من اثار التدخين و البلغم:
20 جرام من عرق السوس
20 جرام من إكليل الجبل
100 جرام سكر نبات.
 تطحن وتخلط جيدا ويسف منها ملعقة صغيرة يوميا على الريق مع الماء. هذه الوصفة لاتصلح لأصحاب الضغط المرتفع.
- وصفة أخرى :
ملعقة عسل
فص ثوم مهروس
ملعقة من عصير الليمون
تخلط وتؤكل مرتين في اليوم لمدة 3 أيام.
العلاج بالحجامة:
الأماكن الأصلية :C7 - T3 -
الهامة لان الادمان مرض سلوكي
مع اضافة L2 لتنشيط الكليتين والغدة الكظرية للمساعدة في تنظيف الجسم من النيكوتين.
الاماكن التشريحية :
 جانبي الفم والحنجرة والقصبة الهوائية.
( الحور العين )