حقائق مهمه عن ممارسه العلاقه الزوجيه

( الحور العين ) تقدّم لك في هذا المقال حقائق غريبة حول العلاقة الجنسيّة، من تغيّرات نفسية وجسديّة قد تخوضينها مع شريكك. إليك خفايا علميّة متعلّقة بالجنس، أسبابها ونتائجها.

الدماغ يشعر بكلّ حركة

بيّنت الدراسات أنّ مختلف أجزاء الدماغ تتنشّط إستجابةً لجميع تنبيهات الأعضاء الموظّفة خلال النشاط الجنسي.

تجدين كلّ شيءٍ مثير

بالطبع تعرفين تمامًا ما هي الأمور المحدّدة التي تثيرك، ولكنّك تجهلين أنّك تثارين من قبل عديدٍ من الأمور لا تتيقّنين لها. فأظهرت الأبحاث أن أمور لا تتوقّعها المرأة قد تثيرها بعكس الرجل الذي يثيره عددٌ من الأمور المعروفة.

الرحم يصبح أكبر حجمًا

خلال العلاقة الجنسية، يزيد حجم الرحم من 3 إنشات ليصل إلى 5 إنشات وذلك ليفسح المكان للعضو الذكري.
يقلّ الألم

عندما تقومين بعلاقةٍ جنسيّة مع الشريك، تصبح عتبة بداية الألم أبعد عندما تشعرين بالنشوة، وبالتالي، إنّ إحساسك بالألم يتطلّب وقتًا ومجهودًا لتشعري به.

تغييرات جسديّة

بعد قيامك بممارسة الحبّ مع شريكك، لاحظي كيف أنّ حجم ثدييك يزيد، في الواقع هذا ما أكّدته الدراسات، في حين أنّ محيط الحلمة يصبح أغمق لونًا من المعتاد.

يصبح لون الجسم أحمرًا

أظهرت الدراسات أنّه خلال العلاقة الجنسيّة، حرارتا الوجه والجسم ترتفعان بسب التدفّق القوي للدم في الجسم، وبالتالي يصبح لون الوجه والصدر أحمرًا أكثر من المعتاد.

تدنّي التوتّر واسترخاء العقل

إنّ الـ Amygdala، القسم المسؤول في الدماغ عن الخوف والقلق، يقف عمله خلال العلاقة الجنسيّة وبالتالي يسترخي العقل كليًا إلى حدّ عدم إدراكك للحركات التي تقومين بها خلال ممارسة الحبّ.

توقّف عمل المثانة

عندما تخوضين النشوة الجنسيّة، يفرز جسمك هورمون مضاد لإدرار البول، لذلك قد لا تستطيعين دخول الحمّام بعد العلاقة الجنسية مباشرةً، ولكن ينصح الخبراء بعدم الإطالة كثيرًا لدخول الحمّام.

تعطّل بعض الحواسّ

تتعطّل بعض الحواسّ خلال العمليّة الجنسية فتبعد عنك الشعور بالقرف من بعض الروائح المزعجة كرائحة النفس أو رائحة العرق. ( الحور العين )

اضطرابات الجنس لدي المرأه الحياة الزوجيه المرأة كل ما يخص الأسرة للرجال معلومات للجنسين ممهمه للغايه

بواسطة ADMIN فى قسم اضطرابات الجنس لدي المرأه, الحياة الزوجيه, المرأة, كل ما يخص الأسرة, للرجال, معلومات للجنسين ممهمه للغايه

حقائق مهمه عن ممارسه العلاقه الزوجيه

الفارق المثالي بين الزوج والزوجه للزواج

( الحور العين ) هتعرفك الفرق الصح بين الزوج والزوجه:

الفارق المثالي بين الرجل والمرأة للحفاظ على علاقة زوجية صحية،، إلى أنه كلما اتسع الفارق العمري بين الزوجين، كلما زادت احتمالات الخلافات بينهما، أو حتى إمكانية نهاية العلاقة بالطلاق، 

وتوصلت إلى أن فارقا عمريا من خمس سنوات يزيد احتمال الخلاف بين الأزواج بنسبة 18 %، مقارنة بالأزواج الأكثر تقاربا على المستوى السني.

أما الفارق العمري الذي يصل إلى 10 سنوات فيجعل الزوجين أكثر عرضة للخلاف، بنسبة 39 %، قياساً بباقي الأزواج، فيما يرتفع احتمال الخلاف إلى 95 % حين يكون الفارق العمري عشرين عاما، وفق ما نقلت صحيفة “إندبندنت” البريطانية.

فارق العمر المثالي في علاقات الزواج هو سنة واحدة، فالأزواج الذين لا يفصلهم في السن سوى عام واحد، لم يتعد احتمال طلاقهم نسبة 3 %.

أما حين يكون هناك فارق في المستوى التعليمي بين الأزواج، فإن نسبة احتمال الطلاق ترتفع إلى 43 %، فيما تقل النسبة بصورة كبيرة حين يكون الفارق في المسار العلمي عامين دراسيين فحسب. ( الحور العين )

الحياة الزوجيه المرأة صحة عامة للرجال معلومات للجنسين ممهمه للغايه

بواسطة ADMIN فى قسم الحياة الزوجيه, المرأة, صحة عامة, للرجال, معلومات للجنسين ممهمه للغايه

الفارق المثالي بين الزوج والزوجه للزواج

العدد المثالي لممارسه العلاقه الحميميه

( الحور العين ) هتقولك ايه هوه العدد المثالي لممارسه العلاقه الحميميه:

تشكّل العلاقة الحميمة جزءًا أساسياً من الحياة الزوجية،وهو حيوي لديمومة العلاقة… إذ ان ممارسة الجنس بانتظام يُعتبر معياراً لتقييم الروابط الزوجية السليمة والمتينة.
في هذا الإطار، يُجمع العلماء النفسيين على أن الزواج لا يكون ناجحاً ولا يستمرّ الا اذا عرف كل من الزوجين الحاجات الجنسية للشريك الآخر و سعى الى تلبيتها. لذلك يعتبر العلماء أنه من المفيد جداً ان يتصارح الشريكان في المواضيع الجنسية لمعرفة مدى حاجة كلٍ منهما ، وذلك سعياً لإرضاء رغباته.
وهنا نتساءل : هل يجب على الشريكين ان يتوافقا معاً على عددٍ معينٍ من اللقاءات الجنسية الاسبوعية او الشهرية، كأن يضعوا مثلاً “جدولاً” أو “رزنامة” لممارسة الجنس؟

أولاً ما هو عدد “المرات” المثالي ؟

إن الإجابة على هذا السؤال هي مرتبطة مباشرةً بالحاجة الجنسية لدى الشريكين: فهناك من يمارس الجماع مرتين في الاسبوع وهناك من يمارسه مرةً واحدةً كل أسبوعين أو حتى مرةً في الشهر
هذا بالإضافة الى أن نسبة الرغبة في ممارسة الجماع تتفاوت لدى الشخص عينه بحسب الظروف: فهو احياناً يشعر بان لديه رغبةً جنسية و أحياناً اخرى تتقلّص هذه الرغبة الى حدّ الإنعدام . وهذا امرٌ طبيعي جداً لأن الرغبة هي مسألة مرتبطة بعوامل عديدة منها الصحة الجسدية والنفسية ، وأوضاع العلاقة مع الشريك/ة وغيرها من العوامل المؤثرة.

 إذا كان الزوجان مستمتعين وعلى رضاً تام بعدد المرات التي يمارسان فيها الجنس، فلا يهمّ كم يكون هذا العدد . لذلك فمن الضروري وجود اتفاق مرضيّ بين الرجل والمراة على عدد المرات الاسبوعية.
ومن ناحيه اخري  أن الجنس بين الرجل والمرأة ليس جماعاً أو اتصالاً جنسياً فحسب ، بل هناك الكثير من النشاطات التي يمكن ان نعتبرها جنساً، مثل القبل والعناق والمداعبة وغيرها.. وهي تؤثّر بشكلٍ كبيرٍ و إيجابيٍ على العلاقة بين الثنائي.

هل تتضاءل نسبة اللقاءات الحميمة بين الزوجين مع التقدّم بالسن ؟

 عدد المرات الأسبوعية يتراجع بشكلٍ دوري كل 10 سنوات.
فما بين عمر (18 و29 سنة ) يكون متوسط عدد اللقاءات الحميمة 84 في السنة، ليصل الى 80 في المرحلة العمرية ما بين( 30 و39 سنة). ويستمرّ العدد في الانخفاض ليبلغ 63 في الفترة العمرية الممتدة بين( 40 و49) ،ثم يعود و ينخفض الى45 بين ال(50 و59) ، ثم ينحدر الى 27 بين (ال60 وال69)، ليغدو اخيراً في أدنى مستوياته في سن (الـ 70 وما فوق) : 10 مرّات سنوياً.
بيد ان تضاؤل اللقاءات الحميمة بين الشريكين ليس مرتبطاً بتقدّم العمر و بتراجع النشاط الجنسيّ فحسب ، بل بنقص أو إنعدام الرغبة الجنسية لدى طرفي العلاقة. فمع مرور السنوات ،غالباً ما يشهد الشريكان تقلصاً ملحوظاً للرغبة الجنسية بحكم الروتين كما وبسبب الضغوط اليومية، انتفاء الرومنسية في العلاقة وكثرة الخلافات و الشجارات اليومية. كل هذه العوامل النفسية من شأنها ان تقلل من عدد اللقاءات الجنسية بين الشريكين.

هل لكثرة الممارسة فوائد صحية؟

*بالنسبة للرجل :  تبيّن أن كثرة ممارسة الجنس عند الرجال مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بانخفاض نسبة الوفيات لديهم. وقد تبين من خلال هذه الدراسة أن معدّل الوفيات عند الرجال الذين توقفوا عن ممارسة العلاقة الحميمة خلال فترة الشيخوخة هو مرتفعٌ جداً بالمقارنة مع الذين ما زالوا يمارسونها خلال هذه المرحلة بشكلٍ طبيعي

 تبيّن أن الرجال الذين يمارسون الجنس بشكلٍ منتظم ينخفض لديهم احتمال الوفاة في سنٍ مبكرة . وقد أجريت الدراسة على عيّنة مؤلفة من100 رجلٍ ، تتراوح أعمارهم بين 45 و 59 سنة ،وقد قُسموا الى ثلاث مجموعات بحسب نشاطهم الجنسي:
المجموعة الأولى ضمّت الرجال الذين يمارسون الجنس مرتين في الأسبوع أو أكثر. المجموعة الثانية ضمّت اصحاب النشاط الجنسي المتوسط. أما المجموعة الثالثة فقد جمعت الرجال الذين يمارسون أقل من 12 مرة في السنة. وبعد 10 سنوات ،تبين أن نسبة الوفيات لدى الرجال الأقل نشاطاً كانت ضعف النسبة لدى الرجال ذوي النشاط الجنسي المرتفع.وكذلك فإن نسبة الوفيات عند الفئة المتوسطة من الرجال كانت أعلى بنسبة 1.6بالمقارنة مع الرجال ذوي النشاط الجنسي المرتفع.

*بالنسبة للمراة : تبين من خلال الدراسات ان ممارسة المرأة الجنس بشكلٍ منتظمٍ من شأنه ان يقلّل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، وأن يقوّي جهاز المناعة لديها. وقد بيّنت دراسة أجريت على فئة معينة من النساء في ولاية بنسيلفانيا الأميركية ،أن اللواتي يمارسن الجنس أكثر من مرةٍ في الأسبوع ، أظهرن ارتفاعاً ملحوظاً في نسبة افراز مادة تسمّى بال”الغلوبولين المناعي” ،وهي مادة مهمة جداً لمكافحة الأمراض.وتبيّن من خلال هذه الدراسة أنه، كلما ارتفع عدد مرات ممارسة العلاقة الزوجية ،كلما ارتفعت نسبة هذه المادة
ويجمع العلماء الى أنه من المستحسن على الأزواج أن يمارسوا الجنس مرتين أسبوعياً على الأقل، للحفاظ على صحتهم .و يخلص أحد العلماء الى أنه :”إذا لم يقم الجنس باضافة سنواتٍ على حياتنا ،فإنه بالتاكيد سوف يضيف حياةً أمتع على سنوات عمرنا”    ( الحور العين )

اضطرابات الجنس لدي المرأه الحياة الزوجيه المرأة كل ما يخص الأسرة للرجال معلومات للجنسين ممهمه للغايه

بواسطة ADMIN فى قسم اضطرابات الجنس لدي المرأه, الحياة الزوجيه, المرأة, كل ما يخص الأسرة, للرجال, معلومات للجنسين ممهمه للغايه

العدد المثالي لممارسه العلاقه الحميميه

تعالي شوفي ازاي تتخلصي من اسمرار الكوعين والركبتين

( الحور العين ) بتقولك 

الاهتمام بالبشرة مش معناه بس ان احنا نهتم بوجهنا  بس لأن فى مناطق تانية فى جسمنا رقيقة و حساسة و بتحتاج لعناية اكثر زى الكوعين و الركب اللى بيتعرضوا للاسمرار عند الكثير مننا . الاسمرار ده بيكون بسبب تراكم خلايا الجلد الميتة و اسباب تانية كثير. تعالوا نعرف ازاى نحافظ على بشرتنا ف المناطق دى و كمان جايبنلكم وصفات رائعة و متجربة للتخلص من الاسمرار..

نصائح عامة للحفاظ على الكوعين و الركب:

1 – أحرصي على تقشير منطقة الكوع والركبة بصورة منتظمة عشان تتخلصي من تراكم الخلايا الميتة وخشونة الملمس. استعملي فرشاة صغيرة وحاولي التقشير برفق وبحركات دائرية خفيفة.

2 – منطقة الكوع والركبة من أشد المناطق جفافاً في البشرة، عشان كده هما بيحتاجوا الحفاظ على نسبة من الترطيب. أحرصي على ترطيب جسمك وخصوصا المناطق دى في فترة متزدش عن 3 دقائق من الانتهاء من الاستحمام عشان تختزن البشرة شوية من الرطوبة.

3 – استخدمي كريمات مرطبة ، كما يمكنك استعمال قناع العسل وزبده الكاكاو فهو مفيد جداً انه يوفر للمنطقة الكثير من النعومة.

4 – تجنبي احتكاك هذه المناطق لوقت طويل بالأسطح الصلبة زى القعود على الركبتين أو الإتكاء على الكوعين عند مشاهدة التلفزيون أو إستعمال الكمبيوتر.

الوصفات الطبيعية:

1 – الجلسرين

هانخلط معلقة من الجلسرين مع تلات معالق اللبن ومعلقة من عصير الليمون وكبسولة فيتامين e ودى بنجيبها من الصيدلية وندهن بيها الركب والكوعين لمده 15 دقيقة وبعد كده نغسل البشرة بالماء ونكررها 3 ايام فى الاسبوع

2 – زيت الزيتون

نخلط معلقة من زيت الزيتون مع شوية من عصير الليمون وندهن بيهم مناطق الاسمرار قبل النوم ومع الوقت هتلاحظى التفتيح تدريجيا

3 – الفازلين

هاندوب 3 معالق كبيرة من الفازلين فى حمام ماء سخن مع معلقة عصير ليمون ومعلقة من الجلسرين ونقلبهم كويس ونحطهم فى علبة كريم فاضية عندنا وندهن بيه يوميا على المنطقة الى فيها اسمرار مع لبس شراب قطن او لفها بكيس بلاستيك وتعتبر الخلطة دى اقوى الخلطات

4 – السكر الخشن

ملعقة كبيرة من السكر الخشن ، و إضافته إلى وعاء بلاستيكى به زيت زيتون ، و خلطهم كويس لحد ما يبقى عجينة ، تستخدم الخلطة فى المناطق الداكنة سواء الركبة أو الكوع ، و نفركها كويس قبل شطفها بالماء.

5 – العسل و الكركم

للتخلص من البقع الداكنة فى الركبتين و الكوعين ، يخلط ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم ، مضافا عليها ملعقة من العسل الأبيض ، و ملعقة كبيرة من اللبن الحليب ، نخلطهم كويس للحصول على عجينة و نحطها على الكوع او الركبة لمدة 30 دقيقة ، و تشطف بالماء الفاتر. ( الحور العين )

الحياة الزوجيه المرأة أناقة بشرتك تهمنا جمالك صحة عامة صحتك تهمنا كل ما يخص الأسرة

بواسطة ADMIN فى قسم الحياة الزوجيه, المرأة, أناقة, بشرتك تهمنا, جمالك, صحة عامة, صحتك تهمنا, كل ما يخص الأسرة

تعالي شوفي ازاي تتخلصي من اسمرار الكوعين والركبتين

تعالي اعرفي ازاي تتقلي حواجبك

( الحور لعين ) هتقولك طرق لتتقيل الحواجب

الحواجب ليها تأثير كبير فى شكلك و جمالك و كلنا عارفين ان الحواجب الثقيلة والعريضة طالعة موضة و كمان شكلها احلى بكثير من الرفيعة و بتدى لوجهك جاذبية اكثر. حواجبنا ساعات بتخف وبتقع نتيجة سوء التغذية وسوء إستخدام مستحضرات التجميل كثير . جايبنلكم شوية من الحلول المنزلية الطبيعية للتخلص من مشكلة رفع الحاجبين بسهولة …

1 – بذور الحلبة

بتساعد على نمو الحواجب السميكة. لأنها غنية بالبروتين وحمض النيكوتينيك والليسيثين اللي بيزود نمو الشعر . بتساعد بذور الحلبة كمان في إعادة بناء بصيلات الشعر .

طريقة إستخدام بذور الحلبة – نقع ملعقة صغيرة من بذور الحلبة في الماء لمدة 5 ساعات على الأقل. – طحن البذور وتحويلها لعجينة سميكة و إضافة  زيت جوز الهند أو زيت اللوز. – وضع العجينة على الحواجب قبل الذهاب إلى السرير. – تركها لمده ليلة كاملة. – غسلها في الصباح بالماء الدافئ. – إستخدمى  العلاج مرتين الى ثلاث مرات في الأسبوع لمدة شهرين.

2 – صفار البيض

يتكون الشعر في الحاجبين من بروتين الكيراتين ، و البيض هو مصدر كبير للبروتين . يساعد البيض في تحسين صحة شعرك وده هيخلى سيجعل حاجبيك أسمك.

طريقة إستخدام صفار البيض – 1 بيضة وفصل الصفار عن البياض . – خفق صفار البيض لحد لما نحصل  على لزوجة قوية . – وضعه على الحواجب عن طريق قطعت قطن . – دعه لمدة 15 إلى 20 دقيقة و غسله بالماء البارد. – استخدام  العلاج البروتيني مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع .

3 – الفازلين

استعملي كمية بسيطة من الفازلين على منطقة الحاجبين من 2-3 مرات خلال اليوم. وفي خلال شهر واحد، هتلاقى نتائج فعّالة.الفازلين من العلاجات الفعّالة لكثافة الحاجبين، و بيساعد على ترطيب المنطقة دى كمان. و الترطيب ده يساعد  على إبقاء شعر الحاجبين ثابت وفي اتجاه واحد.

4 – زيت الخروع

حطى شوية من زيت الخروع على اطراف اصابعك او فى قطنة صغيرة  ودلكى بها شعر الحواجب قبل النوم واغسليها الصبح ومع التكرار هتلاقى بنفسك النتائج المذهلة في خلال 3-4 أسابيع.يعتبر زيت الخروع من اقدم طرق تكثيف الحاجبين لانه يوفر الكثير من العناصر الضرورة للعناية بشعر الحواجب.

5 – زيت جوز الهند

بيساعد على كثافة الحواجب لأنه فيه  البروتينات المختلفة والعناصر الغذائية زى فيتامين E والحديد واللى بيساعد على زيادة نمو شعر الحاجبين .

طريقة استخدام زيت جوز الهند 

وضع قطرات من زيت جوز الهند ويكون دافئ على أطراف الأصابع ويوضع على الحواجب مع التدليك بلطف لعدة دقائق لتقوية الدورة الدموية ونسيبه ليلة كاملة وفي الصباح يغسل بالماء الدافئ. يكرر العلاج لمدة 1-2 شهر لحد لما تلاحظى التغير وسمك الحواجب .

الحور العين  بتقولك ان من اهم اسباب كثافة الشعر شرب يوميا 8 اكواب من الماء  اللى بتيساعد على طرد السموم من الجسم  و كمان اكل الفاكهة الغنية بالفيتامينات المهمة.( الحور العين )

الحياة الزوجيه المرأة أناقة جمالك بشرتك تهمنا صحة عامة كل ما يخص الأسرة مكياج

بواسطة ADMIN فى قسم الحياة الزوجيه, المرأة, أناقة جمالك, بشرتك تهمنا, صحة عامة, كل ما يخص الأسرة, مكياج

تعالي اعرفي ازاي تتقلي حواجبك

تعالي شوفي ازاي تعملي شعرك كيرلي في البيت

( الحور العين ) هتقولك طرق لعمل الشعر كيرلي في البيت

كتير مننا يحب يغير من شكله ومظهره خاصة في الصيف وغالبا بنلجأ للسشوار لفرد الشعر عشان نوصل لشكل مختلف وجديد، لكن في طرق تانية لتجديد المظهر زي ان احنا نعمل شعرنا كيرلي، حتى لو شعرك اصلا طبيعته كيرلي فأنتي ممكن تستخدمي الطرق اللي حنقولها هنا عشان نعمل شكل جديد وكيرلي منظم وحلو يجدد من شكلك ومظهرك، اتعرفي مع بنات حوا على طرق لعمل الشعر كيرلي في البيت بسهولة.

طرق لعمل الشعر كيرلي في البيت

1- القلم الرصاص:

الطريقة دي سهلة جدا في عمل الشعر كيرلي ومش بتحتاج اي ادوات خاصة او مجهود، ممكن تستبدلي القلم الرصاص بشليموه بتاع العصير

• بعد ما تغسلي شعرك سيبي يهدى شوية بس من غير ما ينشف
• سرحي شعرك وسلكيه كويس وابدأي في تقسيمه لمجموعة من الخصل
• ادهني كل خصله بكمية قليلة من الزيت او بديل الزيت
• لفي الخصلة على نفسها (ابرميها) وبعدين على قلم رصاص لغاية الاخر او ممكن لغاية نص طول الخصلة او تلات اربعها على حسب ما انتي عايزة الكيرلي يبدأ من امتى
• اشبكي القلم في الشعر ببنسه او كلبس وسيبيه لغاية ما ينشف خالص وبعدين فكيه

2- الورق:

الطريقة دي زي الطريقة اللي فاتت بالظبط لكن لو عايزة الكيرلي اوسع شوية من القلم، بتلفي ورقة حولين نفسها بالطخن اللي تحبيه وبتنفذي نفس الخطوات السابقة بالظبط

3- بنس الشعر:

الطريقة دي كمان سهلة وبسيطة ومش حتاخد منك اي وقت او مجهود

• بعد ما تغسلي شعرك وتسيبيه ينشف شوية وتسرحيه وتسلكيه
• قسمي الشعر خصل منتظمة
• ادهني كل خصلة بالزيت او بديل الزيت
• ابرمي كل خصلة حولين نفسها اما بشكل قوي عشان يبقى الكيرلي ضيق او لفات بسيطة عشان يبقى واسع
• وبعد كده لفي الخصلة في شكل كحكة وامسكيها ببنسة شعر
• سبيب الشعر لغاية ما ينشف خالص وبعدين فكيه واستمتعي بشعرك كيرلي

4- الايشارب:

الطريقة دي محتاجة شعر طويل شوية عشان تتظبط ويبقى شكلها منتظم اكتر والكيرلي بتاعها بيبقى واسع

• بعد ما تغسلي شعرك وتسيبيه ينشف شوية وتسرحيه وتسلكيه
• قسمي الشعر خصل منتظمة
• ادهني كل خصلة بالزيت او بديل الزيت
• افردي كل خصلة وقسميها اتنين وضفريها مع الايشارب بحيث ان الايشارب يعمل خصلة تالتة معاهم
• لما شعرك ينشف خالص فكي الضفيرة وحتلاقيه بقى كيرلي

الطريقة التانية للايشارب بتنفع لكل الاطوال بس بتحتاج ايشارب صغير او قطع قماش صغيرة

بتنفذي كل الخطةات لغاية تقسيم الخصل

• خدي كل خصلة ولفيها على الايشارب او القماشة وكل لفة على القماش بتلفي بعدها القماشة حولين نفسها وبعدين لفة على القماشة وبعدها لفة للقماشة نفسها حولين نفسها وتفضلي كده لغاية ما توصلي للاخر تربطي طرفين الايشارب او القماشة على بعض

5- الاطواق:

ممكن تستخدمي الطوق او السرتيت المصنوع من الاستيك او القماش في عمل الشعر كيرلي

• اغسلي شعرك كويس وسيبيه ينشف في الهواء عادي
• ادهني شعرك بالزيت او بديل الزيت وسرحيه كويس
• البسي الطوق حولين الرأس زي الصورة
• ابرمي الخصلة حولين الطوق داير ما يدجور الرأس كلها
• على حسب سمك الطوق بيبقى الكيرلي واسع او ضيق
• ولما ينشف فكر الخصل براحة من حولين الطوق وبعدين شيليه

 

6- السوست والرولو:

طبعا السوست معروفة جدا بأشكال واحجام وخامات مختلفة، وفي كمان الرولو اللي هو اصابع طويلة من مادة لدنة بتتلف حولين الشعر وتتربط، والاتنين بيستخدموا بنفس الطريقة، اختاري منها المناسب ليكي ولشعرك من ناحية الطول والخامة واستخدميه

• بعد ما تغسلي شعرك سيبي يهدى شوية بس من غير ما ينشف
• سرحي شعرك وسلكيه كويس وابدأي في تقسيمه لمجموعة من الخصل
• ادهني كل خصله بكمية قليلة من الزيت او بديل الزيت
• خدي كل خصلة ولفيها على نفسها الاول وبعدين على السوستة او الرولو
• ممكن تدخليه لغاية الاخر او توقف اللف لغاية نص الخصلة او قرب الجدر
• سيبيه شعرك ينشف على طبيعته او ممكن توجهي عليه السشوار من بعيد حاجة بسيطة وسيبيه لغاية ما ينشف خالص وبعدين فكيه

  

7- مجموعة الكيرلي:

ودي متوفرة في اغلب المحلات الخاصة بأدوات الشعر واستخدامها سهل جدا وهي عبارة عن ادوات مصنوعة من مادة لدنة لما بتفرديها بترجع مرةى تانية تلف حلو نفسها ومعاها اداة شبه طويلة ولها طرف مفتةح بندخل منه الشعر، الاستخدام بالتفصيل كالتالي

• بعد ما تغسلي شعرك سيبي يهدى شوية بس من غير ما ينشف
• سرحي شعرك وسلكيه كويس وابدأي في تقسيمه لمجموعة من الخصل
• ادهني كل خصله بكمية قليلة من الزيت او بديل الزيت
• الضمي الخصلة في طرف الاداة الطويلة
• دخلي الاداة جوة الرولو وشدي الاداه مرة تانية لغاية ما تخرج بره الرولو
• حتلاقي الرولو لف لوحده مع الخصله جواه
• ممكن توجهي عليه السشوار او تسيبيه ينشف لوحده

الطرق دي بتكون سهله وحلوة جدا لو مش متوفر عندك سشوار او بيبي ليس عشان تستخدميها وكمان بتبقى حلوة في الصيف عشان بنغسل شعرنا كتير ومش بنقدر نحافظ على السشوار مده طويلة، جربيها في المصيف او في البيت واستمتعي بتجديد مظهرك. ( الحور العين )

أحدث الاكتشافات العلمية الحياة الزوجيه أناقة أناقة جمالك جمالك كل ما يخص الأسرة معلومات للجنسين ممهمه للغايه

بواسطة ADMIN فى قسم أحدث الاكتشافات العلمية, الحياة الزوجيه, أناقة, أناقة جمالك, جمالك, كل ما يخص الأسرة, معلومات للجنسين ممهمه للغايه

تعالي شوفي ازاي تعملي شعرك كيرلي في البيت

تعالي اعرفي ايه فائده ممارسه العلاقه الحميمه بين الطرفين

( الحور العين ) بتقولك:

تعتبر ممارسة الجنس لدى الإنسان فعلًا يجمع ما بين الغريزة الأرضية والمشاعر السامية. وهي عمليّة طبيعيّة يعبّر من خلالها الفرد عن حبّه للطرف الآخر فتتزاوج الروح مع الجسد. لممارسة الحبّ الكثير من الفوائد على الصعيد الجسدي والمعنوي نقدّمها لكم في هذا المقال.
على الصعيد الجسدي

تعزيز المناعة

إنّ ممارسة الحبّ مرّة أو مرّتين في الأسبوع مرتبطٌ ارتباطًا وثيقًا بالجهاز المناعي للجسم فيعزّزه ليحمي الفرد من البرد والالتهابات، هذا ما تبيّن في دراسةٍ أميركيّة فالجنس يحرّك تشكيل الأجسام المضادة.

حرق الدهون

تؤكّد دراسة بريطانيّة أنّ ممارسة الحبّ لـ 30 دقيقة تساهم في حرق 85 سعرة حراريّة، فهذه العمليّة تماثل أي تمرين رياضي يوظّف عضلات الجسم.

تحسين صحّة الفرد

أظهرت الدراسات أنّ ممارسة الحبّ كفيلة بتحسين صحّة الفرد عبر تحسين صحّة القلب، فالفرد الذي يمارس الجنس مرّتين أو أكثر في الأسبوع قد يتعرّض أقلّ للسكتات القلبية.

تخفيف الآلام

إنّ ممارسة الحبّ تطلق هورمون الأكسيتوسين Oxycontin والتي بالتالي نحفّز الهورمونات التي تقضي على الآلام وهي الأندورفين 

تخفيف خطر الإصابة بسرطان البروستات عند الرجال

أظهرت الأبحاث أنّ القذف المتكرّر للحيوانات المنويّة عند الشباب في العشرينيّات يبعد عنهم سرطان البروستات، وقدّر عدد القذف المطلوب بـ 21 مرّة وما فوق في الشهر الواحد.
على الصعيد النفسي

تخفيف التوتّر

ممارسة الحبّ تترافق مع تدنٍّ في مستوى التوتّر بعد تخفيض ضغط الدمّ أيضًا. فالرجل والمرأة يدخلان حالى عارمة من النشوة والراحة لدى ممارسة الجنس تبعد عنهما التوتّر والقلق.

رفع مستوى تقدير الذات

هناك ما يقارب 237 سبب يجعل الأشخاص يمارسون الحبّ، ورفع مستوى تقدير الذات هو من إحدى هذه الأسباب. فالجنس يقوّي الروابط بين الشريكين وبالتالي يعزّز ثقة الفرد بنفسه وتجاه الطرف الآخر.

تعزيز الحميميّة

كما ذكرنا سابقًا إنّ ممارسة الجنس تعزّز فرز هورمون الحبّ وهي الـ Oxycontin والتي تساعد الأشخاص على التقرّب وبناء الثقة، وبالتالي تقوية الروابط والحميميّة بين الطرفين.

النوم بشكلٍ أفضل

إنّ لهورمون الـ Oxycontin أيضًا تأثيرًا على النوم فهي تعزّزه، الأمر الذي يشرح مثلًا نوم الرجل بعد ممارسة الحبّ بشكلٍ مباشر. ونذكر أنّ النوم الجيّد يعود بفوائد صحيّة ونفسيّة كبيرة على الفرد.  ( الحور العين )

اضطرابات الجنس لدي المرأه الحياة الزوجيه كل ما يخص الأسرة للرجال معلومات للجنسين ممهمه للغايه

بواسطة ADMIN فى قسم اضطرابات الجنس لدي المرأه, الحياة الزوجيه, كل ما يخص الأسرة, للرجال, معلومات للجنسين ممهمه للغايه

تعالي اعرفي ايه فائده ممارسه العلاقه الحميمه بين الطرفين